大家好！
今天“荟数码”，聊一个跟每位笔记本电脑用户都息息相关的话题：
_ ** 持续给笔记本电脑充电会不会缩短电池的寿命？ ** _ ** **
电池“充电焦虑”，你中招了吗？ 笔记本电池电量一降到50%以下，心就开始不安起来，赶紧找出充电器来充电。
或者怕电池一直插着电源会伤电池，所以用一会儿就拔一次，反复折腾。这些行为背后其实是我们对电池寿命的一种“焦虑”，而今天，我们要用科学来化解你的这个焦虑！
首先，我们得了解笔记本电脑的电池大多是锂电池，而锂电池又分为几种，比如锂离子电池（Li-ion）、锂聚合物电池（Li-
po）等。这些电池都有一个共同点，那就是有“记忆效应”，但程度远没你想的那么严重。
** 所谓的记忆效应，指的是电池如果频繁只充电一部分就开始使用，时间长了就会减少可用的电量。但现代锂电池的记忆效应非常小，这个问题基本可以忽略不计。 **
笔记本电池通常设计的充电次数约在300~500次左右，超过这个次数，电池容量就会明显衰减。但这里说的“充电次数”，并不是指你插上充电器就算一次。
实际上，它是按照电池的总充电量来算的，从0%充到100%算一次完整的充电周期。也就是说，哪怕你今天充了20%，明天充了80%，加起来也只算一次完整的充电周期。
那么持续充电对电池的影响呢？现在的笔记本电脑大多有电池保护机制，当电池充满后，会停止充电，转而使用外接电源供电。这样一来，电池就不会因为持续充电而“过充”导致伤害。
但长时间保持满电状态会使电池处于高电压状态，确实会对电池有一定影响，可能会加速电池容量的损失。
** 电池寿命，如何“延续”？ **
尽管如此，我们仍可以通过一些简单的方法来延长电池的寿命：
1. 避免电池完全放电后再充电，这对锂电池是一种伤害。
2. 使用电脑时，尽量在电量剩余20%~80%之间充电。
3. 注意电脑使用环境的温度，过热或过冷都不利于电池健康。
4. 长期不用的笔记本，建议将电池电量维持在50%左右，放置在阴凉干燥的地方。
** 电池承压，你考虑过吗？ **
前面我们提到过“过充”问题吗？虽然电脑有保护机制，但长期保持充电状态会让电池持续处于高压环境。这样电池的微小化学反应会持续进行，加速电解液的老化和电池容量的下降。所以，如果你不打算使用电脑，建议拔掉充电器，让电池得到适当的休息。
** 温度，那个影响电池寿命的“温柔杀手” **
我们常说，电子产品怕热。电池也不例外。研究表明，电池在高温（40摄氏度以上）环境下工作，会导致电池寿命显著缩短。而低温虽然对电池的即时性能有影响，但对寿命损害较小。所以，尽量避免让笔记本直晒在阳光下，或者放在过热的车内，以及其他温度过高的环境里。
** 电池校准，给电池“矫正”一下 **
电池使用久了，电量显示可能会不准确。这时，可以通过校准电池来重置电量计算逻辑。方法是让电池完全放电后，再充满电。虽然我们之前说过避免深度放电，但偶尔一次（比如每两个月一次）的校准对电池是有益无害的，可以让电量显示更加准确，而且有助于电池管理系统更好地优化电池的使用。
** 软件管理，智能优化电池续航 **
现在很多笔记本电脑都配有电池管理软件。这些软件可以帮助我们监控电池的健康状态，甚至可以自定义充电状态，例如设定电池充到80%就停止充电，以减少高电量状态下的电池磨损。记得定期更新笔记本的固件和电池管理软件，这样电池的管理策略可以保持最优。
别小看这些电池维护的小常识，长期坚持下来，你会发现你的笔记本电池比别人的更能“长跑”。
通过上面的介绍，相信大家对笔记本电池的充电问题有了一个全新的认识。其实，只要我们适度使用，加上适当的维护，电池的寿命是可以得到很好的保障的。